2024年7月27日 奈良市 ジュニアアスリートトレーニング専門ジム/競泳100m自由形で全国レベルになるためのトレーニング!!①概論 奈良市ジュニアアスリートトレーニング専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は競泳です。 特に小学生高学年から中学生向けのトレーニングについて。 競泳では、小学生で全国レベルでも中学生で突然、タイムが落ち、 その後…..
2018年4月12日 アスリートのスポーツ障害、競泳での肩の痛みは胸椎の動きが問題です。 奈良市の姿勢矯正、スポーツ障害からの復帰の治療専門の あすか鍼灸整骨院、パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブのトレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日の投稿は 競泳で…..