奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/競泳でのパフォーマンスアップにつながるトレーニング、体幹を鍛えよう！！

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は競泳です。 最近は日本のトップ選手の多くが陸でのトレーニングを行ない結果を出しています。 競泳では水の中で泳ぐために水に抵抗をかかりながら前に進んで…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 最近様々な競技でトレーニングに来られるお子様が増加しております。 競技で重要になるのは、練習ですが、練習する動作がエラーが出ている場合なかなかそれを コー…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 4月からトレ塾KIZUGAWAが復活します。   ８年前に始まったトレ塾KIZUGAWA。多くのお子さまに参加して頂き 3年間で200人以上のお…..