2024年3月30日 奈良市 パーソナルトレーニングジム/フラダンス・社交ダンスの膝を痛めない為の動作トレーニングとは!! 奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは動作と体幹にフォーカスをあてた、最先端のトレーニングを おこなっております。 動作のエラーが姿勢にも影響し、また様々な痛みなどにも繋がります。…..