2018年4月28日 中学生のサッカーで走っていての膝の痛みは、膝の使い方の改善で無くなります。 奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日もジュニアトレ塾KIZUGAWAでした。 トレーナーも常に勉強です。 私がいつも思うのは、ト…..
2018年2月18日 競技での方向転換で重要になるのは、足の着き方が重要です! 奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 羽生選手が見事オリンピックで金メダルを おめでとうございます! 凄い精神力があったと思いますね。…..
2017年11月25日 コンタクトスポーツの怪我予防に必要なトレーニング。片足で支える力を強化しましょう! 奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナーの野島竜一です。 今日は天気も良く、競技にはもってこいですね。 この時期チームによっては冬のトレーニングに 入っていくチーム…..