奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/サッカー、ラグビー、野球で 速く走る為に必要な動作！！肘の動きを練習しよう。

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 土日開催のトレ塾KIZUGAWA　会員募集しております。 毎週土日　練習をおこなっております。   今日は速く走る為に必要な身体の使い方につい…..