奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/ サッカーで速く走る為のトレーニング、小学生編！！　基礎的な走りを覚えよう。

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 サッカーだけではないのですが、最近の競技スポーツではとてもスピードを重視する 部分が多くなりました。 それはやはりジュニア世代から高校生、プロの世界でも…..

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 陸上では世界陸上が開幕。 U18の高校生の大会もラグビーも日本代表がパシフィック・ネーションズカップなど。 様々な大会が行われています。 競技の選手…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は速く走るトレーニングについてです。   速く走るには、様々な要素が必要になります。 特に小学生ではなかなか動きだしを速くするのはむずかし…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではジュニア競技の専門性を考慮したトレーニングをおこなっております。   土日はアスラグというトレーニングとタグタグビーをチームで活動し…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 ジュニア期のトレーニングについてまだまだ理解がジュニアスポーツ界には 乏しい部分があります。小学生の高学年～中学生の時期には身体の使い方を正しく習得するこ…..