奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/ラグビーでのサイドステップ、バスケットボールでのステップ動作上達に必要なトレーニング！！

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 ジュニア期のトレーニングについてまだまだ理解がジュニアスポーツ界には 乏しい部分があります。小学生の高学年～中学生の時期には身体の使い方を正しく習得するこ…..