肩こりに効く効果的なストレッチ方法について！！

奈良市で体幹トレーニング専門スタジオ・ スポーツ傷害専門整骨院のあすか鍼灸整骨院の 代表の野島竜一です。 桜も開花し今週末はお花見びよりですね。     今日の投稿は 肩こりに効く効果的なストレッチ方…..