2020年3月2日 ジュニア競技のスピードトレーニング、全国レベルのスピードを手にいれる方法。 昨今の競技ではスピードがいかに速いかは競技に おいて非常に重要です。サッカーの選考やテニス、バトミントン、 バスケットボール、ラグビーでもいかに速く走れるか、動けるかは 重要な位置づけになっています。 しか…..
2019年8月3日 競技での動き出しの瞬発的向上トレーニング。 一歩目のスタートの速さを速くするには。 パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニアお子様の競技スポーツの姿勢矯正、パフォーマンス向上のasukaジュニアトレーニングクラブ。 ダイエット、ボディメイキング専用トレーニング、ボディメイ…..