奈良市で女性専用のダイエットトレーニング。お腹引き締めトレーニングとは！！

asukaトレーニングクラブ学園前店長兼本店チーフの北本雪絵です😊   今日はお腹です。 お腹なかなか凹まない、絞れないですね。 お腹には肋骨という骨がないので、脂肪がつきやすくどうしても 年々…..