• 2020年7月13日

剣道での競技力向上と怪我予防の為のトレーニングとは。

今日の投稿は、剣道での競技力向上のトレーニングについてです。 剣道では、競技力を向上するのと同時に怪我を予防する観点からの アプローチも必要になります。   剣道は一瞬で勝負がきまるイメージがありますが、 そう…..