2025年5月16日 奈良市 ジュニアアスリート専門ジム/ 前十字靭帯、膝の半月板損傷、腰のリハビリトレーニング、筋トレで筋肉の血流をあげよう。 奈良市 ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 膝の半月板、前十字靭帯の損傷、また腰のヘルニアなどでのトレーニングは 最近は保存的な両方を推奨しています。 膝や腰での損傷や怪我で保存的な療法が現在は少…..
2024年7月18日 奈良市 膝専門トレーニングジム/ 前十字靭帯損傷、半月板損傷からの競技復帰プログラムトレーニングとは。 奈良市 膝専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは競技選手等の膝でのスポーツ傷害の専門トレーニング&治療をおこなっています。 膝の怪我で多いのは靭帯損傷と半月板の損傷になります。 …..