奈良市　ダイエットトレーニングジム/ 筋トレとキャビテーションで効率よくダイエットを！！　

奈良市のダイエットトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はトレーナー本店の棚橋ゆかりがお届けします。     私は本店で普段トレーニングレッスンをおこなっております。 ①トレーニング風…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 筋トレを行うのに年齢は関係ありません。   トレーニングはうそをつかない。 それが私のモットーです。 トレーニングをして筋力をつけることで身体…..