奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/ サッカー・ラグビーでの速く走るスピードトレーニング！！　スリーポイントスタートを極める。

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 9月、10月はスポーツの秋。 様々な競技が行われています。世界陸上も終わりました。 最近思うのは、１００ｍを本気で世界を狙うには 個人レベルでのトレーニン…..

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。   ラグビーのシーズンが到来です。今月から高校生も大学生も大会が始まりますね。 日本代表の試合も。 ここ最近のラグビー事情は10年前から更に進…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は速く走るトレーニングについてです。   速く走るには、様々な要素が必要になります。 特に小学生ではなかなか動きだしを速くするのはむずかし…..

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 夏休みも終わり秋のシーズンですね、ラグビーも大学もリーグ戦が始まります。 高校性も全国大会の予選や開始されます。みんな頑張れ！！　   ラグビ…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は速く走るシリーズの最新版のトレーニングになります。   速く走る、これはどの競技にでも必要なスキルです。 しかし、野球、サッカーでもなかな…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 先週から始まりましたジュニア選手の育成をするには。の連載です。 今日は選手との距離です。   今迄多くのジュニア世代の選手をトレーニングやコンデ…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はラグビー、タグラグビーでのパドリングについてです。 パドリングを行うことが最近では小学生でもミニの試合やタグの試合でも珍しくはありません。 それだけ…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はサッカー、ラグビーでのスタートダッシュを速くするトレーニングについてです。   サッカー、ラグビーでのフィールドでの競技ではスタートダッシ…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 昨日は滋賀県の大津市にタグラグビーの試合の為、交流戦に参加させて頂きました。 とてもすばらいいグラウンドとレフリーの方や大津市のタグラグビー委員会の方とて…..

奈良市ジュニアアスリート専門のトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは様々な競技スポーツの選手が練習をされています。 日本だけでなく海外の選手も沢山オンラインでトレーニングをおこなっております。 &…..