奈良市　パーソナルトレーニングジム/ 胸郭出口症候群に効果があるトレーニングとは！！　胸郭を鍛えよう。

奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は胸郭出口症候群のトレーニングについてです。 胸郭出口症候群とは ①腕をあげるときに神経が圧迫されることで首や腕へのしびれや痛みを発症 ②腕の脱力感や…..