奈良市　パーソナルトレーニングジム/ピラティスリフォーマーで呼吸筋を鍛えて、姿勢を綺麗にしませんか！！

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。   暑さでクーラーをかける時期にはどうしても逆に肩が冷えたり、足元が冷えたりで血流がよくない ことも少なくありません。 この血流を改善するには…..