4月11日、12日、19日、26日にて タグラグビーの体験会を行います。 タグラグビーとはラグビーとバスケットボールとが混ざったようなスポーツです。 男女差のないスポーツで小さいお子様でも安心してはじめられます。 ルール…..
フィギュアスケートのジャンプ力向上は必須になります。 ステップでも演技構成上でもジャンプ力は必要です。 しかし、普段の練習だけではなかなかジャンプ力向上がというお声を聴きます。 ジャンプ力をあげるには、大き…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニングの asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 この時期様々な大会が行われています。 しかし、競技に怪我はどうし…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニング専門スタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日からオリンピックでのフィギアスケートが始まりますね。 …..
奈良市のスポーツ障害、リハビリ専門のあすか鍼灸整骨院、 体幹専門トレーニングのasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今週は寒波が来て雪が降りそうな 天気です。しか…..