2024年7月18日 奈良市 膝専門トレーニングジム/ 前十字靭帯損傷、半月板損傷からの競技復帰プログラムトレーニングとは。 奈良市 膝専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは競技選手等の膝でのスポーツ傷害の専門トレーニング&治療をおこなっています。 膝の怪我で多いのは靭帯損傷と半月板の損傷になります。 …..
2019年12月16日 膝裏の痛み、ふくらはぎの痛み、ベーカー嚢腫かもしれません、動作を改善して痛みを解消!! ベーカー嚢腫とは膝裏にピンポン玉くらいの腫れが出来たり 膝の曲げ伸ばしが出来ない、しにくい、膝の裏が痛い、ふくらはぎが痛い、 といった症状が発症します。 一般的には痛み止めの注射や湿布での対処です。 しかし…..