ジュニアトレーニング、野球での投手力向上トレーニング、コントロール向上する為の動作トレーニングとは。

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  • 2022年3月30日

ジュニアトレーニング、野球での投手力向上トレーニング、コントロール向上する為の動作トレーニングとは。

ジュニアトレーニング、野球での投手力向上するためのトレーニングについてです。 投手ではコントロールや球速がとても重要になります。 しかし、小学生、中学生では球速もそうですが、コントロールを安定させていくことが大切です。 …..

プロフィール

野島竜一
統括トレーナー兼代表 株式会社asutra/あすか鍼灸整骨院/asukaトレーニングクラブ
1971年奈良県生まれ あすか鍼灸整骨院/asukaトレーニングクラブ統括トレーナー兼代表 スポーツ障害専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより身体が健康になる素晴らしさをブログで発信。又、スポーツ評論や腰痛や肩こりなどの自宅でできる解消法などを紹介しています。

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あすか鍼灸整骨院

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