コーヒーを飲む事の効果知っていますか?コーヒーの5つの効能。

今日はコーヒーのお話し。 僕は、コーヒーが、大好きで毎日欠かさず飲んでいます。 朝は、必ずコンビニでコーヒーを注文し、 更に缶コーヒーを500ミリリットル飲みます。 だから、１日だいたい700から800ミリリットルは飲ん…..

大相撲は豪栄道が全勝で優勝。 大阪出身の力士。綱取りに頑張ってほしいものです。 今日は“腰のヘルニア”のお話し。 聞いた事あると思いますが、ヘルニアとは飛びでるみたいな意味。 症状は人により少し違…..

今日からバスケットボールのBリーグ開幕！！ 日本のバスケットボールのレベル向上に繋がることを 願います！！ 今日は男性に多い睡眠時無呼吸症候群のお話し。 当クラブでトレーニングを行って感じたことを自分なりに書いています。…..