「サッカー」の記事一覧

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小学生、中学生でのサッカーでの守備向上の鍵は、パワーポジションをしっかりとれるかです。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     8月に入り、もう2週目です。 今週は金曜日にインターハイの柔道を 観戦にいきます。 当クラブ馴染…..

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高校生アスリート、サッカーで試合で強く、倒れない身体の為のトレーニング方法!

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     7月に入り暑い日が。 今週は七夕です。   当クラブ…..

Handsome power athletic man on diet training pumping up back muscles pull up. Strong bodybuilder with six pack, perfect abs, back, shoulders, biceps, triceps and chest

高校生アスリートの筋力強化に必要なトレーニングとは、パワー発揮を瞬時に出来ることが必要。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブのトレーナー兼 治療家の野島竜一です。   土曜日、日曜日で 名古屋に勉強会。 中国式ウェイトリフティングを勉強しに行ってきました。 私が感じたのは、多く…..

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サッカーで試合で速く動くには、素早くとまれることが肝心です!!

奈良市のスポーツ障害専門、姿勢矯正の あすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   〈今日のトピック〉 平成30年6月4日(月) …..

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中学生のサッカーで走っていての膝の痛みは、膝の使い方の改善で無くなります。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日もジュニアトレ塾KIZUGAWAでした。 トレーナーも常に勉強です。 私がいつも思うのは、ト…..

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ジュニア期に行いたい身体の使い方①ダイナミックストレッチ編

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日は朝から当クラブトレーナーで フリーウェイトのトレーニング練習会、 いつ…..

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ジュニアアスリート競技力アップ、球技での走る速さの向上は腕の振りが重要。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオ、 ジュニアアスリート専門トレーニング、 リハビリ専門トレーニングのasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。    …..