ジュニアトレ塾kizugawa | 奈良県でスポーツ障害治療、体幹のパーソナルトレーニングならAsukaトレーニングクラブ

ジュニアトレ塾

ジュニアトレ塾・トレ塾キッズでは競技や運動に必要な動作が学べます

走る・飛ぶ・投げるといった競技や運動に必要な動きを専門トレーナーがそのコツと感覚をレッスン。
誰でもが速く走れるようになり、競技にも必ず活きてくる運動塾です。
全国大会レベルの選手から、体育レベルを向上させたい子供さんに是非お薦めです。

当クラブのトレーニング実績

選抜高等学校野球大会優勝

野球

中学生の時にトレーニングを行い高校生で全国大会で春の選抜で優勝。夏の大会も出場。レギュラーとして活躍。
全国中学校柔道大会90Kg超級準優勝

柔道

全国中学校柔道大会90kg超級準優勝。中学生1年生からトレーニング。3年生の全国大会で準優勝。

インターハイ出場

ハンドボール

インターハイ出場ベスト４進出。国体出場。高校1年生からトレーニングに。
3年生の時は春の選抜、夏のインターハイ秋の国体と全てに出場し活躍。
インターハイ出場

テニス

高校1年生にてインターハイ出場。中学生かたトレーニングに。
高校生では1年生からインターハイ出場。 2年生のときも出場。
サッカー全国大会出場

サッカー

サッカー全国大会出場。小学生の全国大会出場。チームのエースとして活躍。現在もトレーニングを行い、Ｊリーグの下部組織に所属。

当塾が選ばれる理由

01少人数制なのでグループレッスンでも行き届いたレッスンが行える
02毎月様々なテーマに向けて目的をもって運動を行うことで運動能力が向上する
03トレーナーが複数いるので、身体の怪我などの相談もしてもらえる
04様々な競技の選手と一緒に運動することで相乗効果が期待できる

選手の競技参考例

競技	内容
サッカー	小学生全国大会出場選手、全中選手、インターハイ出場選手、Jリーグのユース選手、などを担当
陸上	全中選手、インターハイ出場選手、日本選手権出場選手担当
バトミントン	全国大会出場選手、U12選手担当
野球	春甲子園優勝選手、甲子園出場選手多数担当
剣道	小学生全国大会選手、インカレ出場選手担当
柔道	全中準優勝選手、インターハイ優勝選手担当
タグラグビー	奈良県大会優勝、近畿大会優勝、全国大会出場チーム担当
水泳	全中、インターハイ出場選手担当
テニス	インターハイ出場選手、近畿大会出場選手担当
ゴルフ	国体出場選手担当、プロ選手担当

トレ塾キッズがいよいよスタート！ただいま入会受付中

人気のトレ塾に3歳〜6歳のお子様向けコースが誕生！
⾳楽に合わせてリズムよく動き、体幹と関節を楽しく動かしましょう。リズム感、体幹を鍛え基礎力をつけることでより能力を発揮しやすくなります。
■体幹部分を強化していきたい
■スポーツを始める前に、正しい⾝体の使い⽅を覚えさせたい
■⼩学校に⼊るまでに運動を出来るようにしておきたい
詳しくはこちら

マンツーマン型トレーニング「トレ塾NARA」

基本マンツーマン型トレーニングのトレ塾NARA！
マンツーマンでトレーニングをするので、より競技の特性を考慮したトレーニングが可能です。また少人数グループ(3名まで)でのトレーニングも行なっております。
※グループの場合も基本的に同じトレーニングメニューをいたしますが、競技があまりに違ったりする場合はおすすめできません。
詳しくはこちら

募集要項（ジュニアトレ塾kizugawa）

対象年齢	9歳～15歳（小学生〜高校生）くらい
場所	市坂体育館【MAP】
レッスン日	月3回土曜日
12月・1月のレッスン日	12月5日（土） 19時00分～20時30分 12月12日（土） 19時00分～20時30分 12月26日（土） 19時00分～20時30分 1月16日（土） 19時00分～20時30分 1月23日（土） 19時00分～20時30分 1月30日（土） 19時00分～20時30分
入会登録料	2,500円（税込）
月謝	3,800円（税込） ※3ヶ月ごとの更新となります。 ※体験入塾をご希望の方は1,620円（税込）で承ります。詳しくはお問い合わせください。
定員	10名
レッスン内容	・走る為の腕の振り方、脚の運び方、ジャンプする時の姿勢やどこで地面を踏むと効率よく走れるか。・方向転換や切り替えし動作の際にいかに速く方向転換するための身体の使い方。・あらゆる競技とくに、バスケ、バトミントン、野球、サッカー、卓球、テニス、ラグビーなどのデイフェンスでの姿勢。・投げる競技の肩、肘にいかに負担をかけずに投げるか、またいかに速く投球することができるか。このようなことを基礎的な身体の使い方から常時３人の専門トレーナーがじっくり指導していきます。定員も１０名と限定しております。それは大人数では詳細までみることができない為です。また、小学生から中学生、高校生でも各子供達の能力等や年齢に合わせたグループ分けを行い指導をします。学校での体育のレベルアップから全国大会レベルでの競技力アップまでをカバーする内容の運動トレーニングとなっております。
持ち物	バスタオル、タオル、体育館で使用できるインシューズ、飲み物
連絡先	asukaトレーニングクラブ 0742-22-0120（緊急時：090-7880-0120）

募集要項（トレ塾キッズkizugawa）

対象年齢	3歳～6歳までのお子様
場所	市坂体育館【MAP 】
レッスン日	月3回火曜日
12月・1月のレッスン日	12月1日（火） 15時30分～16時30分 12月15日（火） 15時30分～16時30分 12月22日（火） 15時30分～16時30分 1月12日（火） 15時30分～16時30分 1月19日（火） 15時30分～16時30分 1月26日（火） 15時30分～16時30分
入会登録料	3,000円（税込）
月謝	3,000円（税込） ※3ヶ月ごとの更新となります。 ※体験入塾をご希望の方は1,620円（税込）で承ります。詳しくはお問い合わせください。
定員	10名
レッスン内容	３歳～６歳くらいまでの時期はまず競技や体育を学校で行う前に様々な動作を学習する大切な時期です。例えば、ボールを遠くに投げる、大きく身体を使って動く、リズムに合わせて身体を動かして走るなど、ダイナミックな動作を覚える時期とリズム感を掴む時期言われています。大きな動作には全身の関節を動かし、又競技は自分のリズムやバランスが重要です。そのようなダイナミックでリズム感を養いバランスのとれた動きを行うレッスンをトレ塾KIDSでは行っております。女性トレーナーも在中しており、レッスンに慣れていないお子様でも安心です。
持ち物	バスタオル、タオル、体育館で使用できるインシューズ、飲み物
連絡先	asukaトレーニングクラブ 0742-22-0120（緊急時：090-7880-0120）

募集要項（トレ塾NARA）

対象年齢	9歳～15歳（小学生〜高校生）くらい
レッスン日	土日祝で開催【土曜日】15時～１8時まで【日曜日】9時～18時まで
入会登録料	2,500円（税込）
料金	【マンツーマン】 60分：3,800円（税込）【グループ】 70分：2~3名 33,000円(税込)※3ヶ月で ※3ヶ月ごとの更新となります。 ※体験入塾をご希望の方は1,620円（税込）で承ります。詳しくはお問い合わせください。
定員	3名まで
レッスン内容	・走る為の腕の振り方、脚の運び方、ジャンプする時の姿勢やどこで地面を踏むと効率よく走れるか。・方向転換や切り替えし動作の際にいかに速く方向転換するための身体の使い方。・あらゆる競技とくに、バスケ、バトミントン、野球、サッカー、卓球、テニス、ラグビーなどのデイフェンスでの姿勢。・投げる競技の肩、肘にいかに負担をかけずに投げるか、またいかに速く投球することができるか。トレ塾Kizugawaに比べマンツーマンのプライベートで行なっているため、より競技の特性を考慮したレッスンが可能です。グループの場合も基本的に同じ内容のメニューを行いますが、競技があまりに違ったりする場合はおすすめできません。
持ち物	バスタオル、タオル、体育館で使用できるインシューズ、飲み物
連絡先	asukaトレーニングクラブ 0742-22-0120（緊急時：090-7880-0120）

お子さまの運動能力向上のために
ぜひジュニアトレ塾 kizugawaで効果を体感してください

ジュニアトレ塾 kizugawaは、小学生～高校生までを対象にしたジュニアの競技選手や体育での能力向上を目的にしている木津川市のお子様専用のトレーニング塾です。
運動神経の発達が一番伸びるといわれている小・中学生で特定のスポーツのみに特化した動きだけを習得すると高校生、大学生になってから型にはまった動きしかできなくなります。
競技では型にはまったケースだけがある訳ではなく、瞬時に判断したあらゆる状況下での動きを求められます。
また、現代ではボールを投げることができない子供達が増加しています。
これは肩の可動範囲を狭くし、身体が成長した時期に走るときなどに腕を振ることに制限がかかり速く走ることや切り替し動作が鈍くなると実際にそのような現象が現代問題になっております。
ジュニアトレ塾 kizugawaでは、将来のスポーツへの影響や身体を本来あるべき動作を行いパフォーマンス向上に繋げるようにする為の様々な運動トレーニングをしていきます。