体幹トレーニングでお子様の運動能力を伸ばす asukaジュニアトレーニングクラブ

体幹トレーニングでお子様の運動能力を伸ばす asukaジュニアトレーニングクラブ

ジュニア専門トレーニングで
体幹から競技パフォーマンスを向上しよう!

当院のasukaジュニアトレーニングクラブでは、ジュニア期(小学生~大学生)までのスポーツ選手を対象とし、 ジュニア期の大切な時期に身体の関節や筋肉の正確な使い方のトレーニングを行います。
競技に必要な反射能力・バランス能力・身体の使い方など体幹部分を意識してトレーニングすることで競技レベルが飛躍的に向上します。
野球専門・足が速くなる・競技別体幹トレーニングレッスンなど、どのでも競技でも対応できる専門トレーナーがプロを目指す、 部活動の強化などお子さまの将来の目標に合わせ、競技パフォーマンスを全力でサポートします。

こんなお子様におすすめです!

  • パフォーマンス(打つ・投げる・飛ぶ等)を上げたい
  • 相手に負けない強い体を作りたい
  • 全国レベルの選手にしたいがどのようなトレーニング
    をしたらいいのかわからない
  • よく怪我をして、なかなか競技パフォーマンスが
    向上しない
  • 間違ったフォームで競技していないか見てもらいたい
  • 競技に必要な柔軟性がほしい

あすか鍼灸整骨院のasukaジュニアトレーニングクラブではプロを目指すお子さまのトレーニングを行っています

  • 選抜高等学校野球大会優勝

    野球
    中学生の時にトレーニングを行い高校生で全国大会で春の選抜で優勝。夏の大会も出場。レギュラーとして活躍。
  • 全国中学校柔道大会90Kg超級準優勝

    柔道
    全国中学校柔道大会90kg超級準優勝。中学生1年生からトレーニング。3年生の全国大会で準優勝。
  • インターハイ出場

    ハンドボール
    インターハイ出場ベスト4進出。国体出場。高校1年生からトレーニングに。
    3年生の時は春の選抜、夏のインターハイ秋の国体と全てに出場し活躍。
  • インターハイ出場

    テニス
    高校1年生にてインターハイ出場。中学生かたトレーニングに。
    高校生では1年生からインターハイ出場。
    2年生のときも出場。
  • サッカー全国大会出場

    サッカー
    サッカー全国大会出場。小学生の全国大会出場。チームのエースとして活躍。
    現在もトレーニングを行い、Jリーグの下部組織に所属。

今よりももっと上のパフォーマンスを発揮させるために!
お子さまの運動能力を伸ばしていくために大事にしていること

当クラブではトレーニングのクラスは設けず、ジュニア選手のお子様の年齢、部活、競技に応じてトレーニングメニューを作成しております。
お子様の育成を阻害しない程度の負荷で最高のパフォーマンスが出来るようにトレーニングを組んでおります。
さらに、カラダの柔軟性やカラダの使い方の定期的テストも行い、フィジカルチェックなども行っております。

また、当クラブトレーナーによるケガの予防や親御様のニーズのご相談を定期的にお聞きさせて頂いております。
大切なお子様の将来を担う一員として、トレーナー一同、精一杯のサポートをさせていただきます。

トップ選手育成トレーニング参考例

  • トップ選手育成体幹トレーニング

    トップアスリートを目指すお子さまで、さらに高いレベルを目指すアスリート向けに、体の評価からリカバリーまでサポートいたします。
    競技の特性に合わせ、弱点を克服し、さらなるパフォーマンス向上をはかります。

    • トレーニングのヒアリング

    • トレーニングの方向性を説明

    • トレーニングメニュー作成

    • トレーニングメニュー開始

プログラム契約アスリート

多くのお子さまやアスリートの選手の方が当院のトレーニングで競技パフォーマンスの向上を実感しています!

  • Jリーグチームのジュニア選手(複数)、高校野球強豪校選手(複数)
  • プロサッカー審判選手、プロゴルファー選手、国体バスケットボール選手、プロ競輪選手
  • インカレ・国体出場大学生選手、剣道選手、ボクシング、陸上選手(複数)、バレーボール選手(複数)
  • インターハイ出場選手、ハンドボール選手、陸上選手(複数)、サッカー選手(複数)、水泳選手、卓球選手、バレーボール選手(複数)、フィギアスケート選手(複数)
  • 小学生全国大会出場、野球選手(複数)、バトミントン選手(複数)、サッカー選手(複数)、水泳(複数)

各コースの価格表

ジュニア体幹(コア)トレーニング指導(マンツーマン指導)の料金のご案内

一般選手育成コース

入会金:10,000円(税込10,800円)※6ヶ月払いの方50%OFF

プラン名 料金
トレーニング時間:40分 【料金】

■月4回
会費 30,000円(税込32,400円)(3ヶ月払い)
会費 58,200円(税込62,860円)(6ヶ月払い)※入会金50%OFF

■月8回
会費 58,200円(税込62,860円)(3ヶ月払い)
会費 114,000円(税込123,120円)(6ヶ月払い)※入会金50%OFF

トレーニング時間:60分 【料金】

■月4回
会費 43,200円(税込46,600円)(3ヶ月払い)
会費 85,000円(税込91,800円)(6ヶ月払い)※入会金50%OFF

■月8回
会費 85,000円(税込91,800円)(3ヶ月払い)
会費 165,000円(税込178,200円)(6ヶ月払い)※入会金50%OFF

※単回でのコースもございます。詳しくはお問い合わせください。

◎40分と60分の違い

40分の場合、説明やメニューに対する理解をある程度復習していただく必要があります。
60分の場合、細かな説明や身体の動作の修正を行えますしトレーニングメニュー内容が大きく変わってきます。
週1回でのレッスンの場合60分を推奨しております。

体験料は1,980円(税込)です。
注)体験トレーニングの当日キャンセルはキャンセル料2,000円(税込2,160円)がかかります。
体幹とは身体の動きの中心的な役割をする部分です。
体幹部分を強化することで、正しい姿勢を維持したり、運動するうえでのパフォーマンス向上に繋がります。
また、腰痛、肩コリ、膝の痛みの 改善や呼吸器系の心肺機能向上にも繋がります。

更にコンディショニング調整を含めたトレーニング、ストレッチなどをきめ細かにアドバイス。
また自宅での課題やお客さまの身体の動きを月1回は評価して、最適なトレーニングをお届けするスペシャルなコースです。

お子さまの運動能力向上のために
ぜひ当院の育成トレーニングで効果を体感してください

どんなお子さまでもトレーニングをすることで驚くように野球が上手になります。しかし、ただ練習を行うだけでは上手くなれません。
きちんと基本的な身体の使い方を習得することが他のライバルに差を広げ、トップアスリートの選手になり得ることが出来ます。
当院のasukaジュニアトレーニングクラブでは、その効果を必ず実感していただけます。

asukaジュニア育成トレーニングクラブの
体験レッスン予約・お問い合わせはこちら

【所在地】奈良県奈良市大豆山町5 近鉄奈良駅から徒歩2分
【営業時間】
月〜水・金曜 8:00〜12:00[最終受付11:45] /
月〜金曜 16:00〜21:30[最終受付20:45]
 ※水曜日のみ 17:00〜[最終受付20:45] /
土・祝 8:00〜13:00[最終受付12:30]