奈良市・木津川市 ラグビースクール・タグラグビースクール/ asukaラグビースクールで自分を変えよう!!

奈良市・木津川市ラグビースクール、タグラグビースクールのasukaラグビースクール。

夏本番ですね。

暑い日が続きます。夏でも朝早くから練習を行ない、お子さまの基礎体力や

ラグビーの楽しさを共有するクラブ。それがasukaラグビースクールです。

ラグビースクールでは、まずみんなで様々な運動を行ないます。

 

特に幼稚園~小学生の低学年のお子様は基礎的な体力や体幹力をしっかりつけることが

大切です。この基礎体力をつけることで、運動を行なえる準備をしていきます。

競技を行うには最低限の体力や体幹がないと、運動しても転んだり、動きがバラバラになる為に

楽しくスポーツを出来ない可能性があります。

その為、まずは運動をしっかり行える基礎的な体力をつけるところから当スクールでは始めます。

 

基礎体力をつけるためには、ただ走るだけでなくおにごっこのような運動などを休み時間でも

行なえるような環境にしております。

スクールはみんなで基礎体力をあげることを目的としているために

高学年の子供さんも低学年のお子様もなかよく走り回ったりおにごっこをしたりしています。

 

この基礎的な体力をつけることがまずは競技には必要になります。

しかし、ただ目的もなく走るような運動は小学生ではなかなか出来なく、みんなでおごっこのような形で

行なうことで、より楽しみながら体力をつけることになります。

 

また、基礎的なパス練習などは低学年の子供さんには難しいため、出来るだけ

ゲーム形式で覚えてもらい、それをまた繰り返し練習することで何故、パスが必要性があるかを

確認していきます。

 

競技を行う上でもっとも重要なのは楽しみながら仲間と行うことです。

しかし、そこには真剣差、責任感、規律などは無視できません。

その責任感、規律を守りながらみんなで同じ競技を行う、そこに、悔しいとかもっと上手くなりたいとか、

色々な感情が生れてきます。

 

この感情こそ子どもたちの成長する上でとても大切になってくることだと思います。

ラグビースクールでは、子ども達の成長を各お子様お子様にあった指導を指導者が模索しながら

おこなっております。

 

統括コーチ兼トレーナー野島

ラグビースクール

 

 

この記事を書いた人

野島 竜一

あすか鍼灸整骨院/asukaトレーニングクラブ院長兼代表

1971年奈良生まれ、 トレーナー スポーツ外傷専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより体が健康になる素晴らしさをブログで発信。