当施設について

全トレーナーが動作改善のスペシャリストです。

導かれた評価・検査から動作不良を起こしている部分の
治療・リハビリ・トレーニングのゴール設定します。
短期・中期・長期的なプラン作成し、ゴールに向かって専門トレーナーが
痛みが起こるリスクを最大限減少させます。

• 治療
• 問診
• 動作評価・
  検査
• 治療の箇所を選択
• 治療開始
• 競技復帰
  日常生活復帰

• リハビリ・
  トレーニング・
  ダイエット
• ヒアリング
• 動作確認・
  評価関節可
  動域テスト
• 専門トレーナーによる
  メニュー作成
• トレーニング
  開始
• パフォーマンス向上・
  機能回復・
  理想のカラダへ

数ヶ月ごとに動作評価を実施することで、自分の現在の身体の姿勢や弱い筋・関節を把握します。

まずは健康な身体を維持する目的を明確にしましょう。
競技・仕事・日常生活どれをとっても不健康な身体では身体は悲鳴をあげます。
それにより痛みや怪我に繋がります。当クラブではその現象を自分で緩和するお手伝いをさせて頂きます。
健康的身体づくり、ストレス解消、疲労回復は三位一体です。

下記のサイクルを守ることで競技・仕事・日常生活のパフォーマンス向上に繋がります。
当クラブはそれを同じ施設内でワンストップで行える環境を整えております。