「子供さんの股関節痛について」
リハビリトレーニングや
身体の使い方指導で
パフォーマンスアップ!
子供さんの股関節痛についてが原因で、試合に出れない、練習ができない...
①股関節の痛みが長期間続く。 ②小学生~中学生で股関節がたまに痛い。 ③しゃがむ動作で股関節の付け根が痛い。
- 子供さんで股関節が痛くなかなか練習が出来ない、股関節が痛いことで日常動作に影響を及ぼしている。
- 趣味などのランニングや登山などで股関節が痛いなどは、ほとんどが股関節の使い方が原因です。
代表野島 竜一
資格:柔道整復師・鍼灸師、NASM-PES、FMS認定トレーナー、TRX認定トレーナー、DNS認定、PRI認定、EXOS Phase1認定、MAストレングス レベル1
今まで奈良市を中心に関西近郊で延べ8,000人以上のスポーツ障害に携わり、様々な競技選手の治療・トレーニングを行ってきました。
その経験を活かし怪我をしない身体づくり、怪我からの早期回復する為の動作修正を指導させていただいております。
スポーツ外傷専門ドクターとの提携し、MRIやレントゲンなどの画像診断や超音波エコーでの画像診断を行い正確な外傷の状態を患者さまに把握して頂き今後の現場復帰や怪我からの早期回復の計画をたて治療にあたります。
また、当施設では身体の関節や筋肉の評価を行い外傷を起こした原因を日常の動作から判断し根本的な動きの改善を同時に行い、今後同じ外傷で患者様が苦しまない治療を行います。
当施設の指導・トレーニング内容
子供さんの股関節痛についての
痛みの改善
股関節の痛みはほとんどが、身体に使い方に問題があります。正しい使い方を覚えることで痛みはなくなります。
スポーツ障害の予防
奈良市で唯一のスポーツ外傷トレーナーがいる当施設では、専門的な知識でカラダの柔軟性やカラダの使い方の定期的テストも行い、フィジカルチェックなども行っております。 また、当クラブトレーナーによるケガの予防や親御様のニーズのご相談を定期的にお聞きさせて頂いております。
専門トレーナによる
トレーニングメニュー
当クラブではトレーニングのクラスは設けず、ジュニア選手のお子様の年齢、部活、競技に応じてトレーニングメニューを作成しております。 お子様の育成を阻害しない程度の負荷で最高のパフォーマンスが出来るようにトレーニングを組んでおります。
技術レベル・機能の向上
競技に必要な反射能力・バランス能力・身体の使い方など体幹部分を意識してトレーニングすることで競技レベルが飛躍的に向上します。 野球専門・足が速くなる・競技別体幹トレーニングレッスンなど、どのでも競技でも対応できる専門トレーナーがプロを目指す。
当施設の3つの強み
痛みの原因の根本解決を行います
実は膝を怪我・捻挫される方の90%以上は膝以外の関節に機能障害があります。膝関節の場合、足首の関節可動域や足首の機能、又は股関節の機能動作を確認する必要があります。当施設ではまず、各関節の機能に問題があるかどうかを評価・テストします。
全トレーナーが動作改善のスペシャリスト
導かれた評価・検査から動作不良を起こしている部分の治療・リハビリ・トレーニングのゴール設定します。
短期・中期・長期的なプラン作成し、ゴールに向かって専門トレーナーが痛みが起こるリスクを最大限減少させます。
専門のトレーナーによるトレーニング指導
まずは健康な身体を維持する目的を明確にしましょう。
競技・仕事・日常生活どれをとっても不健康な身体では身体は悲鳴をあげます。それにより痛みや怪我に繋がります。当クラブではその現象を自分で緩和するお手伝いをさせて頂きます。健康的身体づくり、ストレス解消、疲労回復は三位一体です。
お客様の喜びの声
小学生6年生 男子 サッカー 親御様の声
サッカーを小学生2年生から開始、6年生になり股関節の痛みが頻繁に発症。 病院にいくと、股関節の使いすぎで疲労が原因とのこと。 知り合いの方に相談してasukaさんに。 見て頂くと、股関節の使い方に問題があることが判明。特に股関節が硬く 正常な可動域出ない為、股関節への疲労がたまりやすく、その為股関節に痛みがはしるとのことで リハビリを開始して、現在では可動域も正常になり痛みもなくサッカーをおこなっております。
中学2年生 バレーボール 女子 親御様の声
バレーボールでの練習中に股関節が痛くなり、病院に。 股関節の炎症と診断。 学校の先生の紹介であすかさんに。股関節の硬さをテストされ、かなり硬さがあり 普段の練習は膝中心で動いていると診断。その後、身体の使い方を徹底的に指導して頂き、 股関節の痛みもなくなり、高校では推薦で強豪校に進み、キャプテンを最終学年では 任され本当にあの時身体の使い方をリハビリしておいて良かったです。
大学4年生 バレーボール 女子選手の声 実名は控えさて頂いております。
大学4年生の時に、レシーブをした際に股関節の内側が痛く、学校の監督さんの紹介で asukaトレーニングクラブさんに。診断では内転筋の筋力低下と、中殿筋の弱さ。 又、足裏の接地位置が小指球側にあり、バランスが崩れていると診断。 その後、足裏から股関節の使い方などを指導して頂きました。 身体の使い方を覚えるうちに股関節の内側の痛みもなくなり、試合でも今まで以上に レシーブを行うことが出来ました。
治療の流れ
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問診 あなたの目的に合わせて治療・トレーニングのプログラムを作成します。
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動作評価・確認 数ヶ月ごとに動作評価を実施し現在の身体の姿勢や姿勢弱い筋肉・関節を把握します
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治療箇所の選択 導かれた評価・検査から動作不良を起こしている部分の治療・トレーニングのゴールを設定
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治療開始 短期・中期・長期的なプラン作成し、専門トレーナーが痛みが起こるリスクを最大限減少させます。