グロインペイン（鼠径部痛症候群）症候群 | 奈良体幹パーソナルトレーニングジム

専門トレーナー多数在籍中！

「グロインペイン（鼠径部痛症候群）症候群」リハビリトレーニングや
身体の使い方指導でパフォーマンスアップ！

グロインペイン（鼠径部痛症候群）症候群が原因で、試合に出れない、練習ができない...

股関節の付け根が痛い。股関節を曲げると痛い。しゃがむ動作がつらい。

グロインペイン症候群は股関節の付け根付近が突然痛くなる障害です。
原因は現在では特定されていませんが、今までの経験から上半身と下半身の連動して動かすことが苦手な選手に多いとのことです。
但し、しっかりと体幹部分の使い方を修正することで痛みは無くなります。

代表野島竜一

資格：柔道整復師・鍼灸師、NASM-PES、FMS認定トレーナー、TRX認定トレーナー、DNS認定、PRI認定、EXOS Phase1認定、MAストレングスレベル1

今まで奈良市を中心に関西近郊で延べ8,000人以上のスポーツ障害に携わり、様々な競技選手の治療・トレーニングを行ってきました。
その経験を活かし怪我をしない身体づくり、怪我からの早期回復する為の動作修正を指導させていただいております。
スポーツ外傷専門ドクターとの提携し、MRIやレントゲンなどの画像診断や超音波エコーでの画像診断を行い正確な外傷の状態を患者さまに把握して頂き今後の現場復帰や怪我からの早期回復の計画をたて治療にあたります。
また、当施設では身体の関節や筋肉の評価を行い外傷を起こした原因を日常の動作から判断し根本的な動きの改善を同時に行い、今後同じ外傷で患者様が苦しまない治療を行います。

当施設の指導・トレーニング内容

グロインペイン（鼠径部痛症候群）症候群の
痛みの改善

股関節の使い方、体幹の上半身と下半身の連動動作を正確に行っていきます。

スポーツ障害の予防

奈良市で唯一のスポーツ外傷トレーナーがいる当施設では、専門的な知識でカラダの柔軟性やカラダの使い方の定期的テストも行い、フィジカルチェックなども行っております。また、当クラブトレーナーによるケガの予防や親御様のニーズのご相談を定期的にお聞きさせて頂いております。

専門トレーナによる
トレーニングメニュー

当クラブではトレーニングのクラスは設けず、ジュニア選手のお子様の年齢、部活、競技に応じてトレーニングメニューを作成しております。お子様の育成を阻害しない程度の負荷で最高のパフォーマンスが出来るようにトレーニングを組んでおります。

技術レベル・機能の向上

競技に必要な反射能力・バランス能力・身体の使い方など体幹部分を意識してトレーニングすることで競技レベルが飛躍的に向上します。野球専門・足が速くなる・競技別体幹トレーニングレッスンなど、どのでも競技でも対応できる専門トレーナーがプロを目指す。

当施設の3つの強み

痛みの原因の根本解決を行います

実は膝を怪我・捻挫される方の90%以上は膝以外の関節に機能障害があります。膝関節の場合、足首の関節可動域や足首の機能、又は股関節の機能動作を確認する必要があります。当施設ではまず、各関節の機能に問題があるかどうかを評価・テストします。

全トレーナーが動作改善のスペシャリスト

導かれた評価・検査から動作不良を起こしている部分の治療・リハビリ・トレーニングのゴール設定します。
短期・中期・長期的なプラン作成し、ゴールに向かって専門トレーナーが痛みが起こるリスクを最大限減少させます。

専門のトレーナーによるトレーニング指導

まずは健康な身体を維持する目的を明確にしましょう。
競技・仕事・日常生活どれをとっても不健康な身体では身体は悲鳴をあげます。それにより痛みや怪我に繋がります。当クラブではその現象を自分で緩和するお手伝いをさせて頂きます。健康的身体づくり、ストレス解消、疲労回復は三位一体です。

お客様の喜びの声

高校生　１８歳　サッカー

高校２年の時に、股関節の付け根部分に痛みが走り、なかなか治らないので病院に行くと、グロインペイン症候群と診断されました。しかし、なかなか現在では治す治療方法が無いので安静にしていました。２カ月くらい経ってサッカーをすると又、痛みが戻りサッカーがまともにできないように。友達がasukaさんに来られ怪我を治してもらった聞いて訪問し、リハビリトレーニングを。下半身と上半身を正しく使うトレーニングを行い、痛みが軽減し３か月くらい経過したら痛みが嘘のようになくなり今では、教えて頂いたトレーニングを自宅でも行いサッカーを思う存分行っております。

小学生６年生　サッカー　親御様のお声

子供が股関節の付け根が痛く、キックすると痛くてサッカーが出来ないというので整形外科に行くと、グロインペイン症候群であると診断。特にストレッチを教えてもらう程度で毎日行ったが、状態が変わらず asukaトレーニングクラブをネットで探していきました。腕や股関節がうまく使えないことが原因と言われその日からトレーニングを行ってもらいました。１カ月もしないうちに痛みはなくなり今では、元気にプレーしています。動作を改善してもらえる施設です。

中学２年生　女子　新体操選手の親御様のお声

新体操を行っています。股関節が痛いというので近くの整形外科へ。グロインペイン症候群ではないかと言われ、その後ストレッチや湿布をで対処しましたが、状態は変わらず、たまたま弟の知り合いの方がasukaトレーニングクラブのでレッスンをしてもらい、怪我をしなくなったと聞いて伺いました。股関節を正しく使うトレーニングを行ってもらうと痛みはほとんどなくなり、現在ではパフォーマンス向上の為のトレーニングを教わっています。姿勢や身体の事を丁寧に説明してもらえるので親としては子供の怪我の状態や今後の方針などをお話してもらえるので安心して子供を通わせることが出来ています。