奈良市　アスリート専門ジム/ テニスでの前後、左右の動きの速度アップでパフォーマンス向上のトレーニング方法！！

奈良市アスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 最近は様々な競技の選手がジュニア選手だけでなく、大人の方も来られます。 特に、テニス、ゴルフ、サッカーなどの大人の選手も来られています。 今日はその中でテニス…..