2022年1月25日 ジュニアトレーニング、剣道での競技力向上には、一瞬で面を打てる動作トレーニングが。 剣道の選手を当クラブでは多くみております。 それも全国クラスの剣士を。 しかし、この全国クラスになるには必要な動作があります。 この動作とは一瞬で動きながら面を打つ動作です。 1つの動作が必要になります。しかし、ほとんど…..
2021年9月29日 ジュニアトレーニング、剣道での競技力向上編、股関節をしっかり使って踏む込む意識を!! ジュニアトレーニング、今日は剣道での競技力向上についてです。 股関節をしっかり使うことにポイントをあてます。 剣道では、踏み込んで竹刀を振ります。しかし、この時に小学生や中学生は なかなか踏み込みが浅いのが現状です。踏み…..
2019年6月25日 剣道の上達トレーニング方法。身体の使い方で全国大会も夢ではない!! パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニア競技スポーツのパフォーマンス向上の専門トレーニング、 ダイエット、ボディメイキング専用トレーニング、 クロスフィット奈良初のBOXのcrossfit…..