グロインペイン症候群（鼠径部痛症候群） | 奈良体幹パーソナルトレーニングジム

専門トレーナー多数在籍中！

「グロインペイン症候群（鼠径部痛症候群）」リハビリトレーニングや
身体の使い方指導でパフォーマンスアップ！

グロインペイン症候群（鼠径部痛症候群）が原因で、試合に出れない、練習ができない...

股関節のつけ根が痛く、男子に多いと言われているグロインペイン症候群（鼠径部痛症候群）。改善する方法がなかなかなく、小学生高学年～高校生くらいのサッカー、陸上などの選手に多いのが特徴です。しかし、最近では女子にも多数発症しております。当クラブでは股関節を使う為の身体の連動動作を基礎から行い改善していきます。最新の動作を改善するリハビリトレーニング方法で全員のお子様が今までグロインペイン症候群（鼠径部痛症候群）を改善しておられます。

股関節のつけ根や太もものつけ根が痛くなかなか良くならない。
病院や他の治療をおこなったがなかなか改善されない。
競技に早く復帰したいけど自宅で行うメニューがわからない。
根本的な身体の使い方を習得したい。
サッカーでボールを蹴ると股関節が痛く蹴れない。
グロインペイン症候群と診断されたがどうして治していいかわからない。

代表野島竜一

資格：柔道整復師・鍼灸師、NASM-PES、FMS認定トレーナー、TRX認定トレーナー、DNS認定、PRI認定、EXOS Phase1認定、MAストレングスレベル1

今まで奈良市を中心に関西近郊で延べ8,000人以上のスポーツ障害に携わり、様々な競技選手の治療・トレーニングを行ってきました。
その経験を活かし怪我をしない身体づくり、怪我からの早期回復する為の動作修正を指導させていただいております。
スポーツ外傷専門ドクターとの提携し、MRIやレントゲンなどの画像診断や超音波エコーでの画像診断を行い正確な外傷の状態を患者さまに把握して頂き今後の現場復帰や怪我からの早期回復の計画をたて治療にあたります。
また、当施設では身体の関節や筋肉の評価を行い外傷を起こした原因を日常の動作から判断し根本的な動きの改善を同時に行い、今後同じ外傷で患者様が苦しまない治療を行います。

当施設の指導・トレーニング内容

グロインペイン症候群（鼠径部痛症候群）の
痛みの改善

グロインペイン症候群（鼠径部痛症候群）は体幹部分の連動動作がうまくいかず、股関節のつけ根を酷使することでおきます。身体の使い方を正しく覚え、股関節、体幹を強化することで改善出来ます。

スポーツ障害の予防

奈良市で唯一のスポーツ外傷トレーナーがいる当施設では、専門的な知識でカラダの柔軟性やカラダの使い方の定期的テストも行い、フィジカルチェックなども行っております。また、当クラブトレーナーによるケガの予防や親御様のニーズのご相談を定期的にお聞きさせて頂いております。

専門トレーナによる
トレーニングメニュー

当クラブではトレーニングのクラスは設けず、ジュニア選手のお子様の年齢、部活、競技に応じてトレーニングメニューを作成しております。お子様の育成を阻害しない程度の負荷で最高のパフォーマンスが出来るようにトレーニングを組んでおります。

技術レベル・機能の向上

競技に必要な反射能力・バランス能力・身体の使い方など体幹部分を意識してトレーニングすることで競技レベルが飛躍的に向上します。野球専門・足が速くなる・競技別体幹トレーニングレッスンなど、どのでも競技でも対応できる専門トレーナーがプロを目指す。

当施設の3つの強み

痛みの原因の根本解決を行います

実は膝を怪我・捻挫される方の90%以上は膝以外の関節に機能障害があります。膝関節の場合、足首の関節可動域や足首の機能、又は股関節の機能動作を確認する必要があります。当施設ではまず、各関節の機能に問題があるかどうかを評価・テストします。

全トレーナーが動作改善のスペシャリスト

導かれた評価・検査から動作不良を起こしている部分の治療・リハビリ・トレーニングのゴール設定します。
短期・中期・長期的なプラン作成し、ゴールに向かって専門トレーナーが痛みが起こるリスクを最大限減少させます。

専門のトレーナーによるトレーニング指導

まずは健康な身体を維持する目的を明確にしましょう。
競技・仕事・日常生活どれをとっても不健康な身体では身体は悲鳴をあげます。それにより痛みや怪我に繋がります。当クラブではその現象を自分で緩和するお手伝いをさせて頂きます。健康的身体づくり、ストレス解消、疲労回復は三位一体です。

お客様の喜びの声

高校生サッカー（３年）奈良県立郡山高校サッカー部

半年前から股関節のつけ根が痛く、なかなか思うようにプレーが出来ませんでした。知り合いの方がトレーニングに通われており、トレーニングを行うことに。股関節の動きというより、身体の使い方が出来ていないことに気づき、一から体幹の動きを教えて頂きました。そのおかげで試合にも出場できるようになり良かったです。

小学生　バトミントン　５年生　親御さまの声

股関節が痛く、なかなか走って止まるときに痛みがあり、知り合いのお友達が身体の使い方を見て頂いていたので通わせていただきました。股関節の動きが硬く、また上半身をほとんどつ変えていなく、身体の動かし方をトレーニング。おかげで痛みもなくなり大会では全国大会にいけるようになりました。

中学生２年生　陸上　親御様のお声

股関節のつけ根や太ももが痛く走ると痛く、部活動も休みがちに。インタネットで調べて訪れ、身体の使い方で膝ばかりを使い、身体の関節をうまく使えていないので、正しい使い方で痛みは無くなると聞きトレーニングを。１ヵ月で痛みは股関節の痛みはなくなり、陸上の練習にも参加。今では大会に向けてスピードアップのトレーニングも並行して行ってもらっています。