- 2023年7月29日
最新記事一覧
奈良市ジュニアトレーニングジム/asukaトレーニングクラブです。 今日はフィギュアスケートでの3回転、トリプルアクセルを成功する方法です。 まずトリプルアクセルを成功するには、何点かの動きの理論を覚える所からが必要です…..
奈良市 パーソナルトレーニングジム / ダイエットに必要な様々な女性トレーナーによるレッスンが選べる画期的なジム!!
奈良市パーソナルパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 今日は当クラブのダイエットを支える画期的なレッスンについてです。 当クラブでは現在女性トレーナーが5名在籍しています。 その中で専門的なトレ…..
- 2023年7月24日
奈良市 パーソナルトレーニングジム/ ゴルフ専門トレーニング、背筋強化で正しい姿勢を維持しよう!!
奈良市パーソナルトレーニングジム・ゴルフ専門トレーニングのasukaトレーニングクラブ。 ゴルフ専門でのトレーニングを当クラブでゴルフのスイング動作・動き方からを説明しながらトレーニングをおこなって おります。 今日はゴ…..
- 2023年7月22日
奈良市 ラグビーアカデミー/ ステップ上達には、股関節の内旋動作と地面を素早く押すことが大切に!!
奈良市ラグビーアカデミーのasukaラグビースクールです。 当スクールでは少人数でのレッスンでラグビーのスキルアップを行うスクール。 奈良市・木津川市で専門でおこなっております。 特にステップ、パス、走るコース、ディフェ…..
奈良市 ジュニアアスリートトレーニングジム/ フィギュアスケートでの3回転ジャンプ、トリプルアクセルを成功する股関節のトレーニング法!!
奈良市ジュニアアスリートトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 今日はフィギュアスケートの3回転、トリプルアクセルに必要なトレーニング方法です。 最近は海外からもお問合せがありありがとうございます。 ほぼ皆…..
奈良市 ゴルフパーソナルトレーニングジム/ ゴルフで飛距離アップの為の身体の使い方、フォロースルー上達のトレーニング!!
奈良市ゴルフパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 今日は最近当クラブでも要望の多いゴルフのフォロースルーについてです。 ゴルフのレッスンにはいっているが、なかなか身体の使い方が上手…..
奈良市 ラグビー専門トレーニングスクール / タグラグビー、ラグビーで相手を止める効果的なディフェンス練習とは。
奈良市ラグビー専門トレーニングスクールのasukaラグビースクール。 日本代表も先日もオールブラックスフィフティーンの試合がありました。 なかなかうまく機能している所もありましたが全体的にハンドリングエラーが 多い。 昔…..
奈良市パーソナルトレーニングジム/ 女性トレーナーがレッスン・肩こり、肩の痛みを改善するトレーニングメニューとは!!胸椎を目覚めさせる。
奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 最近、当クラブも女性トレーナーが増えました。 特に、最近では女性トレーナーが増えました。 皆さん、健康、ダイエットなどにすごい興味をもってレッスンをエ…..
奈良市ジュニアトレーニングジム/ ラグビーで速く走る為のトレーニング方法とは、地面を押す速さが必要です!!
奈良市パーソナルトレーニングジム、ジュニアトレーニングクラブのasukaトレーニングクラブ。 毎週ラグビーでの試合が日本代表戦が行われていきます。 9月から始まるW杯フランス大会にむけて。 日本代表には是非、頑張ってほし…..
奈良市 パーソナルトレーニングジム/ この夏ダイエットするならHIITトレーニング、女性トレーナーが専属でレッスン!!
奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ、学園前店長の 北本雪枝です。 今日はHIITトレーニングについてです。 最近、HIITトレーニングで沢山の方から身体引き締まったとのお話を お…..
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