「2018年4月」の記事一覧

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高校生のバレーボールでの足首の捻挫を予防するには、骨盤の筋力を意識することが重要です。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     競技でのケガはつきものです。 どの競技でも怪我を全く無しで 続けることは難しいです。 それは競技…..

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中学生野球のピッチャーの腰の痛みは、投球時のつま先の向きで解消出来ます。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ゴールデンウィークが始まりましたが、 当クラブは4月30日、5月3,4,5日の祝日も 午前中は営…..

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中学生のサッカーで走っていての膝の痛みは、膝の使い方の改善で無くなります。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日もジュニアトレ塾KIZUGAWAでした。 トレーナーも常に勉強です。 私がいつも思うのは、ト…..

Man with knee pain on white background

スポーツ障害を考えるバスケットボールでの膝の痛みは、パワーポジションを股関節で改善。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   スポーツ障害を考える バスケットボールでの膝の痛みです。 膝のオスグッドや痛みはパワーポジションを改善 &nb…..

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スポーツ障害を考える。野球での投手による腰椎分離症は胸椎の硬さが原因です。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 リハビリ専門施設のasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日もジュニアトレ塾です。 現在は走る過程での股関節の使い方を 行っています。 トレーナーも…..