「O脚、X脚予防」の記事一覧

  • 2018年3月24日

姿勢矯正、股関節の使い方で、猫背も解消できます!

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     桜が鴻ノ池陸上競技場の周辺でも1~2分咲きでした。 今週週末で一気に咲きそうな気配ですね。 今日…..

  • 2017年9月29日

母指球を意識して動いてみると驚きの事実が!!

スポーツ障害、競技力向上の為のブログ asuka club ブログ 奈良市のスポーツ障害専門、体幹トレーニング専門 スタジオのあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの 野島竜一です。 パーソナルトレーニングにて日…..