「筋膜リリース」の記事一覧

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ダイナミックストレッチと筋膜リリースで身体の柔軟性アップします!

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaジュニアトレ塾KIZUGAWA、 asukaジュニアトレ塾、asukaトレーニングクラブ、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。   8月もジュニアトレ塾KIZUGA…..

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筋膜リリースの可能性!! 

体幹トレーニングアドバイザーのノジこと、 あすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの 野島竜一です。 とうとう、本年最大のイベントが明日、 あすかうまい会の忘年会です。 今年から様々なジャンルの方に集まって頂き行い…..