「鼠径部の痛み」の記事一覧

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スポーツ障害を考える。 鼠径部痛症候群(グロインペイン)を予防するにはお腹の圧を高める練習が効果的。

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日の投稿は 鼠径部痛症候群(グロインペイン)を予防、改善…..

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小学生の競技選手で股関節の痛みは、きちんと股関節を伸ばすことで改善出来ます。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブ、 ジュニアトレ塾KIZUGAWAの トレーナー兼治療家の野島竜一です。      (今日のトピックス) 現在インターハイの予選が終盤です。 当クラブでも多くの選手…..

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サッカーでの股関節の痛み、鼠径部痛症候群を改善、予防には動きの体幹の連動動作が必要です。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今週から6月に入りますね。 梅雨入りももうすぐですね。 今年も暑くなりそうですね。 6月からは新型キャビテーシ…..