「足の速さ」の記事一覧

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ジュニア期の競技レベルアップ。①走る時のをスタートを速くするにはどこを支点に動かすか。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 昨日で正倉院展も終わり、奈良の行事も 12月の奈良マラソンとおん祭りになってきました。 少しづつ今年も年の瀬が近づいています。…..