「疲労回復」の記事一覧

img_2488

夏場の疲労回復、怪我の早期回復には酸素カプセルがお薦めです。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     昨日は子供とカブトムシを捕りに。 何十年ぶりかにいきました。 なかなかいないと思いましたが、 い…..

pixta_2334753_s

スポーツ選手で身体の硬いことがひき起こす怪我と、競技への影響と予防策とは。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 奈良市のパーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     競技スポーツで身体が硬いことは パフォーマンスに影響す…..