「柔道」の記事一覧

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ジュニア競技における、柔道でのパフォーマンス向上トレーニング股関節の伸展力を。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今週で3月も終わりです。 卒業シーズンも終わり、来週からは 入学シーズンですね。 当クラブでも新人トレーナーが…..

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ジュニア期の競技での手首の怪我は捻挫ではなく、骨端線損傷かもしれません、きちんとしたリハビリが必要です。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asuakトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     来週は気温もあがり少し寒さを 和らぐそうです。 少し過ごしやすくなりそうですね。   …..