「有痛性外脛骨」の記事一覧

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スポーツ障害、外脛骨。予防するには、足の内側アーチの感覚を高めることをお薦めします。

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     以前、フィギュアスケートの宮原選手が 3重跳…..

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有痛性外頚骨を改善するリハビリトレーニング、3点支持で地面を支えましょう。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 昨日から雨ですね。 明日も予報では雨模様。 お彼岸も始まり、寒さも終わりですね。 桜の開花ももうすぐですね。   …..