「奈良市」の記事一覧
お子さまの競技へのトレーニング後編です。 昨日はジュニア世代の3歳~6歳と7歳~12歳の子供さんのトレーニングをお伝えしました。 今日はその続きとなります。 13歳~15歳 16歳~20歳くらいまで の時期…..
男性でも身体を引き締めにも効果のあるクロスフィットトレーニング。 クロスフィットトレーニングは欧米では非常に人気のあるトレーニング方法。 pixta_29865494_WEB_small 上記の動作でもある…..
パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニアお子様の競技スポーツの姿勢矯正、パフォーマンス向上のasukaジュニアトレーニングクラブ。 ダイエット、ボディメイキング専用トレーニング、ボディメイ…..
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