「リハビリトレーニング」の記事一覧

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①ジュニア期のリトルリーグショルダーは、肩の使い方、肘の使い方を治すことで痛みは解消出来ます。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門トレーニングスタジオの ボディメイキングスタジオASUKAの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は腹筋のGHDマシーンが到着。 これでまた、腹筋…..

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肩関節脱臼からのリハビリ方法、ゼロポジションで強くしてからの競技復帰をお薦めします。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     肩関節はラグビー、アメフト、野球、ハンドボール、ラクロスなどで 脱臼を起こす可能性があります。 …..

ジュニア期のバレーボールでの足の捻挫は膝の障害にもなります。動作のリハビリが重要。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日の投稿テーマは ジュニア期におけるバレーボールでの捻挫がおこす膝の障害について ジュニア期特…..

Man with knee pain on white background

膝の前十字靭帯損傷からの、競技復帰へのリハビリの重要性について。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニング専門スタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     先日はスピードスケートで 1000mで小平選手と高木選手が…..

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整形外科疾患 五十肩のリハビリについて。背中を使うことが肩を楽にします。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週はクリスマスですね。 もうそういう季節です。 今年もあと10日です。 1日1日を大切に過ごす…..

Many marathon runners running on city road

お子さまの下腿部の内側の痛みシンスプリントかもしれません。予防と痛み軽減について。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   カラダを鍛えることや運動することが TVや雑誌でも取り上げられ、トレーニングや スポーツをされる方は年々増えてい…..