「バレエ」の記事一覧

The young ballet dancer jumping on a lilac background. Ballerina is wearing in blue dress and pointe shoes. The outline shooting - silhouette of girl with smoke effect

バレェダンサーの腰痛予防と競技力向上には、お腹で地面を押す感覚が必要です。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は午前中から トレーニング練習会。 トレーニングは自分のフ…..

Girl doing rhythmic gymnastics

サッカー、バトン選手、バレェ選手の足の甲の痛みは筋膜の癒着を緩めることで改善します。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週も土曜日に木津川市でトレ塾を開催いたします。 もうすぐ1年がたちメンバーの子供さんもすこしづ…..