「バランス感覚」の記事一覧

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ジュニア期のスポーツ障害を防ぐには。①怪我をしないカラダづくりとは、バランス感覚を磨きましょう。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日は、すこし投稿が遅れましたが 日曜日でした。朝から町内のごみ拾いでした。 町の人が皆でごみを集めます。子供から大人まで、 朝から…..