「スポーツ障害治療」の記事一覧

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陸上短距離選手の太ももの肉離れは、地面を押し、反発力をもらうことで回避出来ます。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニング、陸上専門コーチ兼トレーナーの 野島竜一です。     当クラブでは走ることの専門指導を行っております。 走ることはほとんど陸上で行う競技では必要になり…..

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スポーツ障害を考える。 足首の捻挫は膝、股関節の障害に繋がります、足首の強化を行い競技復帰を。

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 ジュニア競技専門トレーニング、体幹専門トレーニングの asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は勤労感謝の…..

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スポーツ障害、外脛骨。予防するには、足の内側アーチの感覚を高めることをお薦めします。

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     以前、フィギュアスケートの宮原選手が 3重跳…..

Man in office uniform having back pain issue / back injury

腰椎分離症、腰椎ヘルニアからの競技、日常生活への復帰について。

奈良市の腰椎専門トレーニングの リハビリ施設asuka, パーソナルトレーニングスタジオの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     身体には様々な神経が存在しています。 この神経を圧迫されると様々…..

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自分の動くスピードを止めることが競技では、ケガ予防と競技力向上に繋がります。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングスタジオの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     競技力向上には様々な視点からの発想が重要です。 私は、学生時…..

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高校生のバレーボールのアタッカー選手の前十字靭帯損傷を予防するには。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     アスリートにとって、 練習でのスキル向上、 トレーニングでのフ…..

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高校生アスリート、サッカーで試合で強く、倒れない身体の為のトレーニング方法!

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     7月に入り暑い日が。 今週は七夕です。   当クラブ…..