「オスグット病」の記事一覧

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サッカーでの、怪我をしてからの治療ではなく怪我を予防する身体づくりが優先だと。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     日本のスポーツ医療は欧米と比べて大きな違いがあります。 怪我をしてから治療、という流れが。 しか…..

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バレーボールでの膝の損傷はジャンプ後の着地フォームに問題があります。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     毎日猛暑日が続きます。 暑い日には疲労回復が必要です。 まず、お風呂。食事。運動。 お風呂は暑い…..

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ジュニアの野球選手での膝のオスグッド病は、捕球動作を改善することをお薦めします。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオ、リハビリ専門施設の asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     当クラブでは、 各競技の専門トレーナーが在籍…..

Young woman playing badminton over white studio background

小学生のバトミントンでの膝の痛みは、膝が前後左右に動揺しているのを抑えると改善できます。

奈良市・木津川市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     スポーツでの障害はリハビリを 行うことで競技に復帰することは どの競技でも可能です。 …..

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中学生のサッカーで走っていての膝の痛みは、膝の使い方の改善で無くなります。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日もジュニアトレ塾KIZUGAWAでした。 トレーナーも常に勉強です。 私がいつも思うのは、ト…..

Man with knee pain on white background

スポーツ障害を考えるバスケットボールでの膝の痛みは、パワーポジションを股関節で改善。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   スポーツ障害を考える バスケットボールでの膝の痛みです。 膝のオスグッドや痛みはパワーポジションを改善 &nb…..

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競技復帰でのリハビリ 膝編 可動域と関節の使い方を習得しましょう。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日も朝から京都に。 とても暑く23度。 先週とは大きな温度差ですね。 春は卒業、入学の季節。 …..

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サッカー、テニスでのジュニア期のオスグッド病を改善するには、身体を引きげる力が重要。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週から2月がスタートですね。 すこしづつ日が長くなるのが 春の訪れですね。 今週も週末はトレ塾…..

Man with knee pain on white background

ジュニア期におけるスポーツでのジャンパーズ二ーを予防、改善する。膝とつま先の向きが重要。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日は昨日からの霧で少し朝から暖かいですね。 これから少しづつ霜がおりたち冬に突入ですね。 寒くなるとどうしても…..