「くびれ」の記事一覧

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運動でダイエットしてもなかなか痩せないのは、バランスのとれた運動が必要です。

奈良市のあすか鍼灸整骨院 ダイエット専門スタジオの ボディメイキングスタジオASUKAの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日は朝からトレーニング勉強会、 なかなか、普段は時間をとって説明出来ない部分を…..